카테고리 - 여행, 생활

치질 때문에 수술했는데 쉽게 재발된다고 하더라구요 다시 걸리기 싫은데 치질 재발 예방법 좀 알려주세요ㅜㅜ

답변일
2026-08-15
조회수
2,039회
좋아요
18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

체중 관리: 비만은 치질 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다. 건강한 체중을 유지하고, 체중 감량이 필요한 경우 규칙적인 운동과 올바른 식습관을 통해 체중을 조절하세요.

근력 훈련: 복부 근육을 강화하는 근력 운동은 치질 재발을 방지하는 데 도움이 됩니다. 복근, 허벅지 근육, 골반 근육을 강화하는 운동을 실시하세요.

올바른 체형 유지: 바르게 서서 걷고, 올바른 체형을 유지하는 것이 중요합니다. 특히 긴장과 압력이 가해지는 작업을 할 때 자세를 유지하세요.

급격한 압력과 체중 끌기 피하기: 무거운 물건을 들거나 올리기 전에 호흡을 고르게 유지하고, 무거운 물건을 들 때 등과 다리를 사용해 체중을 분산시키세요.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 18

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    제주에서 부산 항공권 예약하려고 하는데 저렴하게 예약하는 방법 있을까요?

    no1icon 21

    가족들이랑 삼척 촛대바위 보러 갈건데 그 주변 가볼만한곳 있을까요??

    no1icon 21

    철관음차 다이어트차로도 유명하던데, 이거 다이어트 효과 말고 다른 효과는 없나요? 철관음차 효능 알려주세요~

    no1icon 21

    소화불량에 평위산 먹으면 좋다고 하는데, 평위산 효능 알려주세요!

    no1icon 21

    화장실 변기 청소 해야 하는데, 화장실 변기 청소 진짜 깨끗하게 할 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 21

    집에서 직접 검은콩 두유 만들어 보려고 하는데, 검은콩 두유 만들기 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 21

    핫립세이지 꽃 예쁘더라고요 ㅎ 핫립세이지 꽃 꽃말 좀 알려주세요!

    no1icon 21

    에어컨 청소를 할 때가 돼서 셀프로 해보려고 하거든요. 셀프 에어컨 청소 방법 좀 알려주세요.!

    no1icon 21

    냉장고 성에 제거 어떻게 하나요? 팁 좀 알려주세요!

    no1icon 21

    벌침이 좋다고 해서 일부러 맞는 사람들 있잖아여 혹시 벌침 효능이 어떻게 되나요?

    no1icon 21

    바버샵 한 번 가볼까 하는데, 일반 미용실이랑 바버샵 가격 많이 차이 나나요?

    no1icon 21

    허리디스크 판정 받았는데, 혹시 허리디스크에 좋은 음식 어떤게 있나요?

    no1icon 21

    엽차 무슨 차인가요? 꾸준히 마셨을 때 효능도 알려주세요~

    no1icon 21

    유럽 여행 가기 전에 유럽 유심칩 사려고 하는데, 유럽 유심칩 구매 어떻게 하는지 알려주세요!!!

    no1icon 21

    아이나비 블랙박스가 오래돼서 아이나비 보상판매 신청하고 싶은데 신청방법 알려주세요!

    no1icon 21

    사천에서 제주도로 여행 가려고 계획중인데 사천 제주 항공권 저렴하게 사는 방법 알려주세요 ㅎㅎ

    no1icon 21

    티맵 보험할인 받을수 있다고 하던데 티맵 보험료 할인 받는 방법 알려주세요~

    no1icon 21

    애플워치로 카톡 보낼수 있다고 하던데 애플워치로 카톡 답장 보내는 방법 알려주세요!

    no1icon 21

    카타르 여행 계획 중인데 ICN-DOH 항공권 저렴하게 예매 가능한 사이트 추천해주세요!

    no1icon 21

    소엽 풍란 키우고 싶은데 잘 키우는법 알려주세요^^

    no1icon 21

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    치질 재발 5년 전에 치열, 치핵 수술을 받았습니다. 오늘 변을 누는데 피가 나오네요.. 통증은 전혀 없었습니다. 치질이 재발 가능성이 높을까요? 평소 설사를 자주하는 편입니다. 치질이 재발했어요. (영등포구 여의도동 20대중반/여 치핵) 몇년 전에 치질 수술했었는데 지난주에 치질이 생겼어요. 요새 물 적게 먹고 대변이 딱딱해서 그런가 싶어요. 수술했는데도 재발을 해서 걱정이 많은데, 한의원에서도 치료할 수 있나요? 치질재발 치질재발? 피부꼬리? 2월쯤에 치질수술을 했었는데 몇달전부터 강낭콩만하게 생긴거같아요.... 피부꼬리겠지 해서 그냥뒀는데 점점 커지는거같기도하고ㅜㅜ 평상시에는 아프거나 하진않는데 힘든 배변보고나면 따가운경우도 있드라구요 혹시 재발일까요..... 간단하게 시술로 끝나는 피부꼬리일까요? 이렇게 빨리... 치질이 자구 재발합니다.(부산 40대중반/남 치질) 심하지는 않은데 대변을 볼 때 힌 번씩 통증이 있고 돌출이 생깁니다. 하루만에 좋아지기도 하고 며칠 만에 좋아지기도 합니다. 가끔 변비가 심할 때는 출혈이 있기도 합니다. 자꾸 재발하는 치질이 좋아질 수 있을까요? 치질재발 치질이 자주 재발해요 (세종 20대후반/여 치질) ... 6개월 전쯤에 대변을 보는데 피가 나오고 통증이 심했었습니다. 뭐가 튀어나오기도 해서 병원에 가봤더니 치질이라는 진단을 받았습니다. 1주일 정도인가 지나니 좋아져서 대수롭지 않게 생각했는데 한달에 한두번씩 계속 이런 증상이 생기네요. 빨리 좋아질 수 없을까요?

    no1icon 0
    2026-08-15 03:11:44
    치질 때문에 수술했는데 쉽게 재발된다고 하더라구요 다시 걸리기 싫은데 치질 재발 예방법 좀 알려주세요ㅜㅜ : 궁금증 해결은 궁금하넷