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카테고리 - 여행, 생활
다이어트에 곤약이 좋던데 초보자도 쉬운 곤약 요리법 알려주세요
좋아요
- 답변일
- 2026-05-07
- 조회수
- 1,440회
- 좋아요
- 8회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
다이어터 분들도 쉽고 간단하게 만들 수 있는 곤약 요리 법 알려드릴게요!
곤약조림 만드는 방법 알려드릴게요
1. 곤약을 물로 한번 헹궈서 먹기 좋은 사이즈로 잘라줍니다.
2. 물에 한번 데쳐 줍니다. 이때 살짝 식초를 넣고 데쳐요.
3. 살짝 데친후 물을 버리고 간장양념을 합니다.
간장, 간마늘, 후추살짝,올라고당,참기름 약간 해서 넣어줍니다,
4. 간장양념에 물을 좀 넣고 졸여주면 완성입니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
다이어터 분들도 쉽고 간단하게 만들 수 있는 곤약 요리 법 알려드릴게요!
곤약조림 만드는 방법 알려드릴게요
1. 곤약을 물로 한번 헹궈서 먹기 좋은 사이즈로 잘라줍니다.
2. 물에 한번 데쳐 줍니다. 이때 살짝 식초를 넣고 데쳐요.
3. 살짝 데친후 물을 버리고 간장양념을 합니다.
간장, 간마늘, 후추살짝,올라고당,참기름 약간 해서 넣어줍니다,
4. 간장양념에 물을 좀 넣고 졸여주면 완성입니다.
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오메가3 먹기 시작했는데, 먹었을 때 흡수율 좋은 시간이 따로 있다고 들었어요! 오메가3 먹는 시간 좀 알려주세요~ |
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2026-05-07 09:12:20
다이어트에 곤약이 좋던데 초보자도 쉬운 곤약 요리법 알려주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 8