카테고리 - 여행, 생활

표고버섯 몸에 좋다고 해서 자주 먹는데, 어떤 효능이 있는진 모르고 있었어요 ㅎ 표고버섯 효능 좀 알려주세요~

답변일
2026-07-03
조회수
5,350회
좋아요
20회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

표고버섯은 다음과 같은 효능이 있습니다.

당뇨 예방
빈혈 예방
피부건강 개선
혈관건강 개선
노화 예방
두뇌건강 개선
관절건강 개선


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 21

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    벚꽃차가 향도 좋고 보기에도 좋지만 몸에도 좋다고 해서 먹어보려요 ㅎ 벚꽃차 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    다이어트 스프로 유명한 마녀스프 직접 만들어보려고요~ 마녀스프 실패 없이 맛있게 만드는 레시피 알려주세요!

    no1icon 18

    양깃머리 좀 사봤는데, 이거 어떻게 먹어야 맛있게 먹을 수 있을까요? 양깃머리 요리 레시피 좀 추천해주세요!

    no1icon 18

    집에서 직접 물메기탕 끓여보려고요 ㅎ 물메기탕 맛있게 끓이는 레시피 좀 추천해주세요!

    no1icon 18

    오랜만에 뱅어포구이 만들어보려고요~ 뱅어포구이 맛있게 만드는 방법 알려주세요^^

    no1icon 18

    진짜 맛있는 밥도둑 양념 고추장아찌 직접 만들어 보려고요 ㅎ 양념 고추장아찌 맛있게 만드는 레시피 알려주세요!

    no1icon 18

    욕조 청소 할 때가 된 것 같습니다... 이사오고 처음인데, 욕조 청소 깨끗하게 하는 방법 알려주세요!

    no1icon 18

    오랜만에 쇠고기죽 먹고싶어서 집에서 직접 끓여먹으려고요 ㅎ 쇠고기죽 진짜 맛있게 끓이는 방법 알려주세요^^

    no1icon 18

    변비가 너무 심해서 숙변이 있는데, 숙변 제거 방법 좀 제발 알려주세요....

    no1icon 18

    옷에 묻은 커피 얼룩이 안지워집니다.... 커피 얼룩 제거 방법 좀 알려주세요 ㅠ

    no1icon 18

    벰장어, 꼼장어 이런 건 봤는데, 먹장어는 처음 봅니다... 먹장어 맛있게 먹는 방법 알려주세요.

    no1icon 18

    집에서 특양구이 만들어보려고요~ 특양구이 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 18

    취미로 캘리그라피 하고 있는데, 실력이 좀 늘어서 딥펜으로 글씨 써보고 싶더라고요 ㅎ 그래서 딥펜을 구매했는데, 이게 잉크를 찍어서 쓰는거라 펜촉 관리를 잘 해야한다더라고요..? 딥펜 펜촉 관리 방법 알려주세요!

    no1icon 18

    오래 신은 가죽 운동화가 너무 더러워져서 세탁하려고 하는데, 가죽 운동화 세탁 셀프로 깨끗이 하는 방법 알려주세요~

    no1icon 18

    복령이라는 버섯이 몸에 좋다는데, 어디에 좋은건가요? 복령 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    아스파라거스 나누스 집에서 키워보려고요 ㅎ 싱싱하게 잘 키우는 방법 알려주세요!

    no1icon 18

    지퍼 망가져서 지퍼 수선 세탁소에 맡기려고 하는데, 지퍼 수선 비용 얼마 정도 드나요?

    no1icon 18

    영국 옥스퍼드 여행다녀오려고 하는데요! 옥스퍼드 가면 꼭 가봐야하는 곳 좀 알려주세요~

    no1icon 18

    슬슬 모공관리 좀 해봐야할 것 같아요.... 모공관리 잘 하는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    싱크대 청소 자주 하는데도 냄새가 올라오더라고요... 싱크대 냄새 확실하게 제거하는 방법 알려주세요.

    no1icon 18

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    생표고버섯 효능 장흥표고버섯 먹는법 이나 부작용 있는지 혈액순환에 혈압이 정상이 아니라 걱정됩니다 130정도 나오거든요 엄청 높은 편은 아닌데 이대로 가면 안될거 같아서 뭐라도 해볼까 싶은데요 생표고버섯 효능 장흥표고버섯 효능 이런게 좋다고 들어서 한 번 먹어볼까 싶습니다 생표고버섯 먹는법 이나 장흥표고버섯 부작용 같은게 없는가요? 답답한 마음에... 표고버섯 효능? 건강에 좋은가요? 좋아해서 자주 많이 먹기는 하는데.. 표고버섯효능에 대해선 생각을 많이 안 하고 먹는 것 같아요ㅎㅎ 어디에 좋을까요? 표고버섯효능 우리가족 면역력을 높이는 식이섬유 음식으로 표고버섯을 먹어보려구요~ 효능을 알려주세요 표고버섯효능 가루 분말 표고버섯 먹는법이나 부작용... 혈압이 130인데 표고버섯효능 중에서 혈압에 좋은가요? 제가 30대초반인데 벌써 혈압이 조금 높습니다 아직 장가도 안갔는데요 씁쓸합니다 표고버섯가루나 표고버섯분말이 혈압에 얼마나 도움이 되고, 표고버섯 먹는법만 잘 지키면 혈압이 어느정도 유지만 되는지 궁금합니다 혈압이 엄청 높은 편은 아니라서... 표고버섯효능 #표고버섯 효능? 표고버섯 우리 몸에 어떻게 좋은가?

    no1icon 0
    2026-07-03 10:52:33
    표고버섯 몸에 좋다고 해서 자주 먹는데, 어떤 효능이 있는진 모르고 있었어요 ㅎ 표고버섯 효능 좀 알려주세요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷