카테고리 - 여행, 생활

손목 결절종 진단을 받고 수술을 받아야 하는데 받은뒤에 관리를 어떻게 하는게 좋을지 조언 좀 해주세요.

답변일
2026-06-09
조회수
1,698회
좋아요
12회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

수술 후 다음날부터 1~2주 정도 손목사용을 최소화하고, 충분한 휴식과 안정이 동반되어야 합니다.

PC나 스마트폰 사용이 잦은 직장인들의 재발이 높으므로 손목 부담을 덜어주는 마우스나 키보드 받침대, 보호대 등을 착용하는 것이 좋습니다. 무거운 물건을 들거나 집안일을 하는 등 무리하게 활동한 후에는 따뜻한 찜질이나 마사지를 통해 관절 마찰로 인한 통증을 예방하는 것이 중요합니다.



이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 12

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    이번에 로마 여행을 하게 되었는데 시스티나 성당은 예약을 해야 구경할 수 있는지 궁금합니다.

    no1icon 13

    포켓몬 띠부실 뭐가 제일 비싼가요? 제일 비싼 띠부실 알려주세요!

    no1icon 13

    이번에 아이폰 배터리 사설 배터리로 바꿨는데 이러면 공식서비스센터에 갔을 때 문제가 되나요?

    no1icon 13

    수피부과 잘한다해서 보톡스 맞으려는데 대략적인 금액이 얼마나 되는지 궁금합니다

    no1icon 13

    옆으로 돌아서 눕는 편인데 시몬스 베개 좋은가요? 옆에 돌아서 눕는 사람한테 좋은 베개 추천해주세요

    no1icon 13

    오스트레일리아 여행 곧 떠나러 가요!! 꼭 들려야할 명소가 있다면 알려주세요!

    no1icon 13

    쉬는 날 가족들이랑 라끌렛 파티 하려고 해요 ㅎ 라끌렛 재료 어떤게 있으면 좋을지 추천 부탁드립니다!

    no1icon 13

    방울토마토 종류 엄청 다양한 것 같던데, 방울토마토 종류 어떤 것들이 있는지 알려주세요.

    no1icon 13

    간헐적 단식 다이어트 하려고 하는데, 물 마시는게 되게 중요하다고 들었거든요! 간헐적 단식 물 어떻게 마시는게 좋은지 알려주세요~

    no1icon 13

    샌드위치 만들려고 하는데, 모양 예쁘게 고정시키려면 래핑 꼭 해야한다더라고요~ 샌드위치 랩 포장하는 방법 알려주세요~

    no1icon 13

    엄마가 자주 끓여주셨던 근대 된장국 생각나네요 ㅎ 문득 궁금한거지만, 된장국에 많이 넣는 근대 어디에 좋은 건가요? 근대 효능 알려주세요.

    no1icon 13

    수산물시장 가서 뿔소라 싸길래 좀 사봤는데, 이거 어떻게 삶아 먹는 건가요? 뿔소라 삶는 법 알려주세요^^

    no1icon 13

    텔로미어 노화를 결정하는 세포라는데 정확히 텔로미어가 뭔지 알려주세요

    no1icon 13

    버미큘라 제품이 그렇게 좋다고해서 구매했어요 밥을 지어 보려는데 일반 밥솥과 똑같이 물을 조절하면 될까요?

    no1icon 13

    인도네시아 입국 하면 혹시 자가격리 해야하는지 궁금합니다 또한 주의할 점 있으면 알려주세요

    no1icon 13

    저희집 강아지 치석제거 하려고 덴탈껌 윔지스 주려는데 치석제거에 도움이 될까요?

    no1icon 13

    수도에서 녹말이 나오는 거 같은데 이거 어떻게 해야 하는지 알려주세요 ㅠ

    no1icon 13

    각선미 관리하려는데 어떻게 운동이나 관리하는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 13

    부산갔을때 완당 맛있게 먹은 기억이 있는데 완당 맛있게 만드는 레시피 좀 알려주세요.

    no1icon 13

    신한보험 의료실비 청구하려는데 간단하게 하는 방법 알려주세요

    no1icon 13

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    손목 결절종 자연치유 되나요? 손목에 뭔가 툭 튀어나왔는데 보니까 손목 결절종인 것 같아요. 그런데 이게 그렇게 아프거나 일상생활에 지장이 없으면 제거 안해도 된다고 하던데... 그럼 손목 결절종이 자연적으로 치유가 되는 건가요? 아니면 손목 결절종 일단 제거를 하는게 맞는건지;; 손목 결절종 수술 후엔 다시 안 생겨요? 요즘 손목 결절종 수술을 할까 고민중인데요. 만약 큰 맘을 먹고 손목 결절종 수술을 해도 나중에 재발하면 아무런 의미가 없잖아요.. 그래서 고민중인데 손목 결절종 수술을 해도 재발을 하나요? 한다면 그 가능성은요? 손목결절종 손목 결절종 산재 생산직종에 일하고 있으며 일한지는 1년 6개월정도 되었습니다 한 공정에서만 일하는것이 아니여서 한가지 일만 반복적으로 하는것은 아닙니다 일을하는도중에 왼쪽엄지 손가락이 찌릿 거린적이 여러번있었고 왼쪽손목 안쪽에 통증을 유발하는 혹이 생겨서 정형외과 진료를 받았고 결절종... 손목결절종 진단을 받았는대요. 수술말고 다른치료가 있을까요? 얼마전에 손목위에 혹이 생겨서 병원진료를 받았는데 결절종이라고 하시며 불편하지 않으면 그냥 놔둬도 된다고 하셨어요. 그런대 시간이 지날수록 혹이 점점 커지고 손목하고 손부위까지 저린느낌이 있어서 생활하기 힘드네요. 수술 할 형편이 아니라서 다른치료방법을 찾고 있는대요. 어디서... 손목결절종 손목 결절종 수술 4년전부터 손목이 안좋았다가 이제 병원 갔더니 손목 결절종? 그거라 하더라고요 MRI를 찍어봤더니 시간이 오래 지나서 안이 떡진것처럼 딱딱하게 굳어있다 하더라고요 통증도 심하고 시간이 오래지아서 병원에서는 수술을 권하는데 수술말고 다른 치료 방법도 있을까요?

    no1icon 0
    2026-06-09 17:16:26
    손목 결절종 진단을 받고 수술을 받아야 하는데 받은뒤에 관리를 어떻게 하는게 좋을지 조언 좀 해주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷