카테고리 - 여행, 생활

눈이 원래 좋았었는데 최근 들어 멀리 있는게 안 보이네요 근시 예방하는 방법 알려주세요

답변일
2026-05-07
조회수
1,456회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

1. 충분한 야외활동 시간을 가집니다.
2. 책을 읽을 때, 항상 바른 자세와 적정 거리를 유지합니다.
3. 컴퓨터 및 스마트폰의 장시간 사용을 자제합니다.
4. 독서 및 전자기기 사용시 충분한 휴식시간을 갖습니다.
5. 적당한 실내조명을 유지합니다.
6. 정기적인 안과검진을 받는게 좋습니다.

적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    먹갈치 싱싱한 거 한 박스 선물받아서 맛있게 요리해먹으려구요 ㅎ 먹갈치 요리 레시피 추천 부탁드립니다~

    no1icon 15

    갑자기 고열이랑 옆구리 통증이 심해서 병원갔더니 신우염이라고 하더라고요.. 신우염이 갑자기 왜 생긴걸까요..? 신우염 원인 좀 알려주세요..!

    no1icon 15

    진달래랑 철쭉은 생김새가 너무 비슷해서 어떻게 구분해야할지 모르겠어요! 진달래 VS 철쭉 구분하는 방법 알려주세요!

    no1icon 15

    도쿄여행 가려고 하는데, 도쿄 가면 꼭 들렀다와야하는 곳들 좀 추천해주세요!

    no1icon 15

    감기처럼 찾아오는 여자 질염 증상 어떤게 있는지 알려주세요!

    no1icon 15

    눈이 너무 작아보여서 쌍수 하려고 해요. 쌍수도 방법이 여러가지라던데, 쌍수 수술 방법 어떤게 있는지 알려주세요.

    no1icon 15

    스테인리스 제품들을 좀 구매했는데, 연마제가 많이 묻어있는 것 같아요..! 연마제 깨끗하게 제거하는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    오래된 가구 이사하면서 버려야하는데, 어떻게 버려야 하나요? 가구 버리는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    남자친구랑 오랜만에 호캉스 가려고 하는데 나인트리 명동 할인받고 예약할 수 있는 방법 공유해 주세요!

    no1icon 15

    환경을 생각하고자 페트병 재활용 해서 식수를 넣어 먹고 있습니다 세균이 번식될 위험이 있을까요?

    no1icon 15

    아이들이 요즘 물고기에 관심이 많아서 한화 아쿠아플라넷 가려고 하는데 입장료 할인받는 방법 좀 알려주세요~!

    no1icon 15

    얼마전부터 왼쪽 옆구리 통증이 있는데 원인이 뭘까요..? 병원에 가봐야 하나요?

    no1icon 15

    늦기 전에 피부관리를 좀 해볼까 하는데 리쥬란아이 효과 괜찮은가요? 받아 보신 분들 후기 좀 알려주세요 ㅠ

    no1icon 15

    우측 아랫배가 자꾸 아프고 속이 안 좋은데, 맹장염일까요? 맹장염 증상 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    제가 다른곳은 다 말랐는데 하체가 통통해서 스트레스에요.. 허벅지 지방분해 주사 맞을까 고민중인데 효과 좋은가요? 맞아보신 분들 후기 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    가족들이랑 괌으로 여행가려고 하는데 괌 롯데호텔 예약할 때 할인받는 방법 있을까요? 공유 부탁드려요!

    no1icon 15

    3대 만성질환 예방하는 방법 알려주세요~ 나이들면서 건강이 걱정되는데 어떻게 관리해야할까요

    no1icon 15

    라일락을 너무 좋아해서 집 마당에 직접 라일락나무 심고 키워보려고요 ㅎ 라일락나무 잘 키우는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    브라질리언 레이저 제모 받으려고 하는데, 가격 보통 얼마 정도 드는지 알려주세요!

    no1icon 15

    샴 고양이 성격이 활발하고 호기심이 많다고 들었어요~ 저랑 잘 맞을 것 같아서 키워보려고 하는데, 키우기 전에 꼭 알아야할 사항들 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    고도근시인데 스마일라식을 받기는 무리일까요? ... 근데 고도근시면 시력교정술이 어려울 수 있다는데 그럼 스마일라식 같은거도 못 받을까요? 가능할 수 있다면 어떤 수술들이 저 같은 고도근시에 가능한 수술들일지 궁금해요. 라섹? 같은건 가능할까요? 고도근시 라식/라섹 제가 고도근시에 왼쪽 -7 오른쪽 -5.75인데 라식이나 라섹수술은 못할 가능성이 좀 큰가요?? 그리고 이런 수술들이 눈 모양에 변화를 일으킬 수도 있나요?? 근시 ICL 고도근시라서 고민인데 취준생인데요 대학 때 알바로 돈 벌걸루 시력교정 받으려고 하는데 알아보니까 제가 고도근시라서 다들 ICL을 권장하더라구요. 근데 이게 의사가 장비 보다는 경험의 의존해서 ICL를 진행하는 부분이라서 경험이 많아야 한다고 하던데 어느정도 ICL 경험이 많다고 보는건가요? 그 기준을 알 수... 초고도근시 교정에 대해 알고싶어요 초고도근시 진단 받았어요. 양안 -13 정도 디옵터 수준으로요. 이런 경우 시력교정이 어렵다는 얘기를 들었는데 렌즈삽입술 하는 것도 안 될까요? 아니면 어떻게 진행되는 수술인 건지 간단하게 말씀해 주실 수 있을까요? 렌즈 삽입으로 초고도근시 교정할 수 있을까요? 근시 경도근시 렌즈삽입 R 근시 -2.25, 난시 -1.00, 난시축 10 L 근시 -3.50, 난시 -0.75, 난시축 180 각막두께 양쪽 다 519 제 눈의... 경도 근시이고 각막도 충분히 깎을수 있기때문에 렌삽을 선택하면 100명중 1명이 선택하는... 근시퇴행도 라섹에 비해 덜하지 않을까요? 전 후방난시아쿠아icl 고민중이라 각막 내피세포에 크게...

    no1icon 0
    2026-05-07 15:26:54
    눈이 원래 좋았었는데 최근 들어 멀리 있는게 안 보이네요 근시 예방하는 방법 알려주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷