카테고리 - 여행, 생활

팔꿈치가 너무 아파요 테니스 엘보우 치료 하는 방법이 뭔가요?

답변일
2026-06-10
조회수
1,896회
좋아요
13회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

테니스 엘보우의 초기 증세인 팔꿈치 통증이 느껴진다면 즉시 병원 방문하셔서 적절한 조치를 취하는 것이 좋습니다.
팔꿈치 관절 주변으로 통증이 유발될 수 있는 동작은 삼가해주시고, 휴식을 취하고 찜질 혹은 마사지 등의 조치를 취해주면 80% 정도는 증상이 호전됩니다.
약물치료나 물리치료, 주사치료 또는 보조기나 보호대를 사용하는 방법도 도움이 되구요.
증상이 심한 경우에는 수술을 고려해보셔야 합니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 13

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    2026-06-10 01:35:24
    팔꿈치가 너무 아파요 테니스 엘보우 치료 하는 방법이 뭔가요? : 궁금증 해결은 궁금하넷