카테고리 - 여행, 생활

엄지발가락 저림 증상 있는데 풀어주는방법 좀 알려주세요ㅠ

답변일
2026-08-04
조회수
4,435회
좋아요
24회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

혈액순환이 안 돼서 그런 것일 수 있으니 스트레칭 꾸준히 해주시는 게 좋습니다.
혈액순환에 도움이 되는 유투브 동영상 공유해드릴테니 참고해보세요.
증상이 나아지지 않으면 다른 문제가 있을 수 있으니 병원 꼭 방문해보시는 걸 추천드립니다.

https://www.youtube.com/watch?v=FA74Rg_chFo

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 24

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    오랜만에 운동했더니 근육통이 너무 심하네요…. 근육통 푸는 방법 좀 부탁드려요 ㅠ

    no1icon 13

    누구나 좋아할만한 전복 요리 레시피 추천해주세요!

    no1icon 13

    요즘들어 기침을 너무하네요.. 기관지염에 좋은 음식이나 꿀팁 부탁드려요.

    no1icon 13

    기념일이라 영종도 여행가려고 합니다~ 영종도 호텔 분위기 좋은 곳 추천해주세요^^

    no1icon 13

    친구들이랑 제주도 놀러가는데, 사진찍기 좋고 분위기 좋은 애월 카페 추천해주세요!

    no1icon 13

    꽁치 통조림 김치찌개 맛있게 만드는 꿀팁 알려주세요!

    no1icon 13

    취미를 좀 가져보려고 하는데, 쉬면서 하기 좋은 DIY 추천 좀 부탁드려요~

    no1icon 13

    여기저기 여행다니고 있는데, 이번에 고창 가게 되었어요 ㅎ 고창 가볼만한 곳 좀 추천 부탁드려요!

    no1icon 13

    제주도 놀러간 김에 천지연 폭포 구경하러 가려고 하는데, 방문할 수 있는 시간 좀 알려주세요!

    no1icon 13

    쉽게 할 수 있는 순두부 요리 추천해 주세요!

    no1icon 13

    다이어트 중이라 밥 안 넣고 두부유부초밥 먹어보려고 하는데, 칼로리가 어느정도 되는지 알 수 있을까요?

    no1icon 13

    이삿짐 보관 비용 보통 어느 정도 되나요?

    no1icon 13

    이쁜 카페 찾아다니는 걸 진짜 좋아해서요! 가볼 만한 이쁜 카페 추천해 주세요!

    no1icon 13

    여행 갈 곳 정하려고 하는데, 전국 가볼 만한 곳 추천 부탁드려요!

    no1icon 13

    제주도로 여행갔다가 지인들 선물 사오려고 해요 ~ 제주도 선물 추천 부탁드려요 !

    no1icon 13

    줄기상추 맛있게 먹을 수 있는 레시피 추천해 주세요!

    no1icon 13

    남자친구랑 경남으로 여행가려고해요 ~ 시설좋고 저렴한 경남 풀빌라 할인받아서 예약할 수 있는곳 알려주세요!

    no1icon 13

    요즘 몸이 너무 많이 붓는데 부기 빼는 데 좋은 제품 추천해주세요.

    no1icon 13

    중국여행 가보려고 하는데 패키지로 저렴하게 다녀올 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 13

    남편이 묵사발을 엄청 좋아하는데 집에서 맛있고 간단한 묵사발 만들기 방법 알려주세요.

    no1icon 13

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    엄지발가락 저림 안 괜찮아져요 시간이 지날수록 엄지발가락 저림이 왜이렇게 안 낫죠? 플랫슈즈를 신고나서부터인것 같은데 어떻게 해야 엄지발가락 저림 괜찮아질 수 있을까요? 이거 설마 무지외반증 증상 시작일까요? 근데 엄지발가락 저림도 증상일 수 있나요? 엄지발가락 저림 요즘 산행을 많이 무리하게 했는데, 오른발 엄지발가락이 저리다고 해야하나…저린 전후에 피가 안통하는(?) 그 느낌이 들면서 감각이 무뎌졌습니다. 병원을 가봐야 할까요? 엄지발가락저림 왼쪽 엄지발가락 저림 ... 요즘 4일동안 계속 저리고 만져도 약간의 감각만 있을 뿐 거의 무감각이에요. 집에서 걸을때도 왼쪽이랑 오른쪽 엄지발가락 느낌이 확연히 다르구요. 저림이 며칠동안 계속 지속 되는데 신경외과를 갈까 하거든요..허리디스크는 따로 없는거보면 신발 때문인지 아니면 뭐 때문인지 궁금합니다. 엄지발가락 통증, 발바닥 저림 손 마디가 붓고 엄지 발가락이 아프고 발바닥 저림이 있는데 신경외과를 가야 되나요? 정형 외과를 가야 되나요? 엄지발가락저림 엄지발가락 저림과 통증 새 전투화를 신고 며칠전부터는 살짝씩 불편한 느낌이 들가가 오늘부터 엄지발가락 옆쪽 뼈를 누르면 엄지발가락에 전기가 통하는 듯한 찌릿한 통증을 느끼고 있습니다. 걸을때마다 불편해서 질문드립니다. 혹시 허리디스크 관련인가요?? 아니면 그냥 쥐가 난거일까요?? 아니면 무지외반증인가요??

    no1icon 0
    2026-08-04 19:10:34
    엄지발가락 저림 증상 있는데 풀어주는방법 좀 알려주세요ㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷