카테고리 - 여행, 생활

목에 가래낀 느낌 해결하는 방법 좀 알려주세요!

답변일
2026-07-03
조회수
2,743회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

목에 가래낀 느낌 해결하는 방법 알려드릴게요.

1. 물 자주 마시기 - 기관지의 이물질 제거
2. 잘 때 가습기 틀기 - 호흡기가 건조하면 가래 배출이 원활하지 않기 때문에 공기 중 습도 조절
3. 도라지, 배, 꿀, 생강 등 기관지에 좋은 음식 섭취

매핵기 또는 역류성 인후두염 등으로 인해 목에 가래낀 느낌이 들기도 하기 때문에 증상이 오래 지속될 경우 병원 내원하시는 것도 권해드립니다.


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댓글 14

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