카테고리 - 여행, 생활

제가 담치를 진짜 좋아하거든요. 몸에 좋은 것도 알고 있는데, 어디에 좋은 건지 정확하게 몰라서요. 담치 효능 알려주세요!

답변일
2026-08-08
조회수
2,239회
좋아요
22회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

담치는 노폐물을 배출시키고 콜레스테롤 수치를 낮춰줘 각종 혈관질환 예방에 도움이 됩니다.
비타민과 항산화 성분이 많아 피부미용에도 좋고, 철분이 다량 함유되어 빈혈예방에도 좋아요.
강장효과가 있어 간 건강 개선, 숙취해소, 기력보충 효능도 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 22

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    2026-08-08 12:15:54
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