카테고리 - 여행, 생활

    제가 지금 다이어트 중인데 먹어도 살 안 찌는 음식 뭐가 있을까요..?

    답변일
    2026-06-09
    조회수
    1,626회
    좋아요
    15회
    안녕하세요.
    궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
    궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

    먹어도 살 안 찌는 음식 알려드릴게요!

    두부 - 두부 구하기도 쉽고 포만감이 높아 칼로리가 낮아 다이어트를 할 때 많이 찾는 음식
    곤약 - 칼로리가 낮아서 곤약젤리, 곤약면으로 활용
    아메리카노 - 카페인 섭취는 체중, 체지방 감소를 촉진

    살 안 찌는 음식 위주로 관리해주시고 다이어트 꼭 성공하세요 ^^

    이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
    답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

      댓글 15

      등록하기

        해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

        여성 생식기 통증 있는데 산부인과 가서 진료를 받아보는게 좋을까요?
        no1icon 13

        가족여행을 계획 하고 있습니다 제주 신라호텔 조식 가격이 얼마 정도인가요?

        no1icon 13

        눈꺼풀 부음 빠르게 해결하는 방법 알려주세요 ㅠ 급해요!
        no1icon 13

        머리 아파서 병원 가서 검사 받았는데 혈관이 부어있다네요 혈관조영술 검사가 필요하다는데 혈관조영술 비용 좀 알려주세요~
        no1icon 13

        물을 안마셔도 잦은 소변 때문에 미치겠어요 ㅠ 병원에 내원해 보는게 좋을까요?
        no1icon 13

        가족들이랑 캠핑 가려고 하는데 평택 소풍정원 캠핑장 어떤가요? 다녀오신 분들 후기 좀 알려주세요!
        no1icon 13

        친구랑 놀러 가려고 하는데 제주 월정리 가볼만한 곳 추천 부탁드려요.
        no1icon 13

        감염병 예방을 위한 방법 알려주세요~ 요즘 수두에 홍역에 감염병 유행하는 시기라고 하던데 감염병 예방을 위한 관리법 알려주세요^^
        no1icon 13

        제주도 공항 근처 숙소 추천해주세요! 제주도 여행가는데 저녁 비행기 타고 출발할거라 공항 근처 숙소 예약하려고 하는데 깔끔하고 가성비 좋은 곳 추천해주세요ㅎㅎ
        no1icon 13

        여자친구랑 놀러가는데 숙박은 제주 갤럭시호텔 예약하려고 합니다 저렴하게 예약하는 곳 알려주세요!
        no1icon 13

        벨기에 와플 집에서 직접 만들어보려고요~ 벨기에 와플 맛있게 만드는 방법 좀 알려주세요!
        no1icon 13

        제주 여행가서 씨에스 호텔 숙박 하려고 하는데 씨에스호텔 할인받고 예약할수있는 곳 알려주세요.
        no1icon 13

        요즘 자꾸 눈이 시려요 ... 눈이 시리는 이유가 뭔가요?
        no1icon 13

        국제운전면허증 발급 받아야되는데 발급받는 방법 알려주세요.
        no1icon 13

        크로뮴이 다이어트에 효과가 좋다는 말을 들은 것 같은데 진짜인가요? 크로뮴 효능 어떤게 있는지 정확히 알려주세요!
        no1icon 13

        집에서 쉽게 만들어볼 수 있는 딸기에이드 레시피 좀 알려주세요!
        no1icon 13

        남편이 친구들이랑 모이면 복분자 한 병 씩은 꼭 나눠먹는 것 같아요. 몸에 좋다는데, 복분자 효능 좀 알려주세요!
        no1icon 13

        채끝살 정말 좋아합니다 ㅎ 쉬는 날 채끝 스테이크 구워먹으려고 하는데, 맛있게 구워먹는 방법 알려주세요!
        no1icon 13

        제가 통풍이 있어서 요산수치 관리를 해야하는데, 요산 관리에 좋은 음식들 좀 추천해주세요!
        no1icon 13

        너무 예쁜 히아신스 집에서 키워보려고 해요 ㅎ 히아신스 키우기 방법 좀 알려주세요!
        no1icon 13

        해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

        다이어트 하는데 살안찌는음식 다이어트 하려는데 살 안찌는 과일 , 살 안찌는 음식 전부 알려주세욤... 살안찌는음식종류 살안찌는음식먹고싶은데 어떤게있을까요??? 광고는 사절입니다. 살안찌는음식 건강하게 살찌는 음식 건강하게 살 찌는 음식중에 식사 중간 중간 먹을 수 있는 간식 좀 알 수 있을까요 살 안찌는 음식 추천 살 안 찌는 음식 추천과 그리고 무설탕껌이랑 후라보노 자일리톨 껌 살 안찌나요? 살안찌는음식 살안찌는 음식 알려주세요

        no1icon 0
        2026-06-09 13:29:06
        제가 지금 다이어트 중인데 먹어도 살 안 찌는 음식 뭐가 있을까요..? : 궁금증 해결은 궁금하넷