카테고리 - 여행, 생활

지역 여주 말고 식물 여주 몸에 좋아서 즙으로도 많이들 드시던데, 이게 어디에 좋은 건가요? 여주 효능 알려주세요.

답변일
2026-06-14
조회수
1,901회
좋아요
18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

여주 효능에 대해서 알려드리겠습니다.

1. 당뇨 개선 및 예방
2. 눈 건강 및 시력 개선
3. 피부 미용 및 피부 질환 개선
4. 이뇨작용으로 인한 노폐물 배출, 붓기 완화
5. 변비 개선 및 소화 기능 촉진
6. 식욕 돋움
7. 다이어트

여주의 대표적인 효능에 대해 알려드렸습니다.
알려드린 정보 참고하셔서 드셔보시기 바랍니다 :)

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 18

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    no1icon 0
    2026-06-14 04:24:34
    지역 여주 말고 식물 여주 몸에 좋아서 즙으로도 많이들 드시던데, 이게 어디에 좋은 건가요? 여주 효능 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷