카테고리 - 여행, 생활

요즘 면역력이 떨어진것 같아서 양파즙 먹으려고하는데 양파 효능 알고 싶어요

답변일
2026-07-04
조회수
1,825회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

네! 양파가 면역력에 좋은 음식이죠
면역력 말고도 효과를 볼 수 있는 양파효능으로 항암효과가 대표적입니다!
양파의 매운맛은 알리신 성분 때문인데 알리신 성분에 들어있는 항바이러스, 항균 작용으로
각종 바이러스와 세균을 무찌르고 암세포를 억제하는 기능을 합니다!
또한 다양한 항산화성분이 함유되어 있는데 베타카로틴, 케르세틴, 안토시아닌, 비타민 성분이 풍부하여
염증 유발을 억제하고 각종 질병을 일으키는 체내 활성산소를 제거하는 역할을 합니다!

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 18

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    수영 배워볼까 하는데 한달 수강료가 어느정도인가요?

    no1icon 19

    이번에 가족끼리 태안 여행을 가는데 태안 맛집 괜찮은 곳 추천해주세요

    no1icon 19

    제주 여행 갈건데 제주 갈만한 곳 추천해 주세요

    no1icon 19

    제주도 비오는날 가면 좋은 곳 추천해 주세요

    no1icon 19

    이번에 제주도로 여행가는데 제주도맛집 추천 부탁드려요

    no1icon 19

    매콤한 닭발이 땡기는데, 집에서 간단하게 해먹을 수 있는 닭발 레시피 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    여행은 가고싶은데 시간이 많이 없어서 서울 근교 당일치기 여행 가려고 합니다! 갈만한 곳 추천 좀 해주세요!

    no1icon 19

    친구들이랑 오랜만에 여행가려고 합니다~ 경주로 갈건데, 경주 여행 코스 추천 좀 해주세요!

    no1icon 19

    정말 친한 회사 동료가 이번에 퇴사한다고 하는데, 너무 부담스럽지 않고 괜찮은 퇴사 선물 추천 좀 해주세요!

    no1icon 19

    가족들이랑 완도 여행가려고 하는데, 완도 가볼만한 곳 추천 부탁드립니다!

    no1icon 19

    다이어트에 오리고기가 좋다고해서 먹어보려는데 오리고기 어떤 제품이 가성비가 좋은지 알려주세요.

    no1icon 19

    저가항공 항공권 더 저렴하게 구매할 수 있는 방법 있나요?

    no1icon 19

    목이 칼칼할 때 효과 좋은 대처 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    태국 여행가는데~ 태국 바트 환율 어떻게 되나요? 알려주세요~

    no1icon 19

    육개장은 처음 만들어봐요~ 육개장 만드는 법 알려주세요!

    no1icon 19

    슈퍼싱글 사이즈 침대 구매하려고 하는데, 사이즈가 어떻게 되는지 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    제주도 여행가는데, 노형동 맛집 추천 부탁드려요!

    no1icon 19

    인터넷으로 오드레기를 엄청 싸게 샀어요 ~ 손질 방법을 모르는데 오드레기 손질법 자세히 알려주세요^^

    no1icon 19

    남편이 멍게를 얻어왔습니다.. 멍게 무침 해 먹으려고 하는데 레시피 좀 자세히 알려주세요ㅎ

    no1icon 19

    영양제를 이것저것 챙겨먹는 중인데 과복용 할까봐 걱정돼요.. 아연 하루권장량 얼마인지 알려주세요!

    no1icon 19

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    양파표피세포 양파 표피세포에서도 유사분열을 관찰할 수 있나요? 보통 양파뿌리에서만 보이는 걸로 알고 있는데 현미경으로 봐보니 양파표피세포에서 세포내에 핵 가운데에 흰선이 보이는 것 같아서요.....ㅠㅠ 황반변성환자 양파먹어면되나요? 양파 유난히 매운 양파가 있나요, 유난히 매운 양파가 있나요? 이번에 산 양파가 생으로 먹은것도 아니고 볶아서 먹고 국에 넣어서 끓여먹는데도 너무 매워요ㅠㅠ (매운거 못먹는 사람 아님) 매운기 빼고 요리할 수 있나요? 코수술 한지 5일차인데 양파 손질하는데 너무 자극적이어서 목이 아프고 눈이 따갑더라구요ㅠㅠ 양파를 손질하는 일이코에 지장있을까요? 양파 쿠키런 양파맛 쿠키 1. 실제로 양파맛이 나는 쿠키가 있나요? 1-2. 있다면 어떤가요? 맛있나요? 2. 쿠키런 양파맛 쿠키는 적양파던데 적양파쿠키여야하는 거 아닐까용?

    no1icon 0
    2026-07-04 02:38:07
    요즘 면역력이 떨어진것 같아서 양파즙 먹으려고하는데 양파 효능 알고 싶어요 : 궁금증 해결은 궁금하넷