카테고리 - 여행, 생활

요즘 면역력이 떨어진것 같아서 양파즙 먹으려고하는데 양파 효능 알고 싶어요

답변일
2026-08-03
조회수
1,884회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

네! 양파가 면역력에 좋은 음식이죠
면역력 말고도 효과를 볼 수 있는 양파효능으로 항암효과가 대표적입니다!
양파의 매운맛은 알리신 성분 때문인데 알리신 성분에 들어있는 항바이러스, 항균 작용으로
각종 바이러스와 세균을 무찌르고 암세포를 억제하는 기능을 합니다!
또한 다양한 항산화성분이 함유되어 있는데 베타카로틴, 케르세틴, 안토시아닌, 비타민 성분이 풍부하여
염증 유발을 억제하고 각종 질병을 일으키는 체내 활성산소를 제거하는 역할을 합니다!

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 18

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    밤마다 친구랑 배드민턴을 엄청 열심히 쳤는데 엘보우 통증 생겼습니다 병원에 가보는게 좋을까요?

    no1icon 11

    분노조절장애 증상 뭐가 있는지 알려주세요.

    no1icon 11

    성병 의심되는데 성병 걸리는 원인과 치료 방법에 대해 설명 부탁드립니다…!

    no1icon 11

    안면도 가족여행 가려구요~ 안면도 꽂지 해수욕장 펜션 예약하려고 하는데, 아이들이랑도 시간보내기 좋은 펜션 추천 부탁드려요!

    no1icon 11

    여성 호르몬제 부작용이 많다고 하던데 갱년기에 좋은 영양제 추천부탁드려요.

    no1icon 11

    요즘 스트레스 받아서 머리가 아프고 어지러운데 자율신경실조증 증상이랑 치료 방법 좀 알려주세요..

    no1icon 11

    요즘 자꾸 혀가 갈라지는데 혀갈라짐 원인과 치료 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 11

    우리나라 초혼 연령대 좀 알려주세요.

    no1icon 11

    요즘 앉았다 일어날때 귀에서 이명이 자꾸 들리고 머리가 어지럽네요.. 이명 원인 도대체 뭔가요?

    no1icon 11

    친정에서 봄동을 좀 얻어와서 봄동무침 해먹으려고 하는데 맛있는 레시피 공유좀 해주세요~

    no1icon 11

    집에서 홈카페로 고구마라떼 만들어 먹고 싶은데 꿀맛 레시피로 알려주세요!

    no1icon 11

    자숙 문어 삶는 방법 알려주세요!

    no1icon 11

    집에서 짜장 만들어 먹기로 했는데 진짜 중국집에서 파는 짜장 만드는법 알려주세요!

    no1icon 11

    가족끼리 괌 여행가기로 했어요! 괌 비행기표 할인 받을 수 있는 방법 알려주세요

    no1icon 11

    요즘 잘 때 코골이 심해졌어요 코골이 고칠 수 있는 방법 있나요?

    no1icon 11

    갑자기 숨쉴 때 가슴통증 느껴질 때가 많은데, 이거 왜 이럴까요?ㅠ 가슴 통증 완화하는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 11

    강아지 심장사상충약 먹여보려고 하는데, 가격 어느 정도 하나요?

    no1icon 11

    계란찜 간편하게 전자레인지로 만들어볼까 합니다! 계란찜 전자레인지 사용해서 만드는 레시피 알려주세요!

    no1icon 11

    생리통도 점점 심해지고 한 쪽 아랫배가 유난히 아플 때가 많더라구요… 지인이 자궁내막증 아니냐는데, 자궁내막증 증상 좀 정확하게 알려주세요!

    no1icon 11

    임신 준비중인데, 임신테스트기 사용해본 적이 없어서요..ㅎ 임신테스트기 사용 시기 좀 알려주세요!

    no1icon 11

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    양파표피세포 양파 표피세포에서도 유사분열을 관찰할 수 있나요? 보통 양파뿌리에서만 보이는 걸로 알고 있는데 현미경으로 봐보니 양파표피세포에서 세포내에 핵 가운데에 흰선이 보이는 것 같아서요.....ㅠㅠ 황반변성환자 양파먹어면되나요? 양파 유난히 매운 양파가 있나요, 유난히 매운 양파가 있나요? 이번에 산 양파가 생으로 먹은것도 아니고 볶아서 먹고 국에 넣어서 끓여먹는데도 너무 매워요ㅠㅠ (매운거 못먹는 사람 아님) 매운기 빼고 요리할 수 있나요? 코수술 한지 5일차인데 양파 손질하는데 너무 자극적이어서 목이 아프고 눈이 따갑더라구요ㅠㅠ 양파를 손질하는 일이코에 지장있을까요? 양파 쿠키런 양파맛 쿠키 1. 실제로 양파맛이 나는 쿠키가 있나요? 1-2. 있다면 어떤가요? 맛있나요? 2. 쿠키런 양파맛 쿠키는 적양파던데 적양파쿠키여야하는 거 아닐까용?

    no1icon 0
    2026-08-03 11:53:05
    요즘 면역력이 떨어진것 같아서 양파즙 먹으려고하는데 양파 효능 알고 싶어요 : 궁금증 해결은 궁금하넷