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팔꿈치 통증이 좀 있어서 운동할 때 골프 엘보 보호대 착용해 보려고 해요. 탄탄하게 잘 잡아주는 제품 추천해주세요.

답변일
2026-05-18
조회수
1,329회
좋아요
20회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

엘보우,손목,무릎보호대는 잠스트가 가장 유명하다고해도 과언이 아닙니다.
등산,축구, 러닝 하시는분들 잠스트 필르미스타 무릎보호대를 가장 많이 사용합니다.
잠스트 zk7 외에도 sbd, 리밴드 7mm 많이 사용하고 있으니 검색해보셔서 마음에드는거 구매해보세요.

5년동안 잠스트 무릎보호대를 3개 사용해봤는데 (필르미스타, ek5, zk7) 다 만족스러웠습니다.
근데 한가지 아쉬운 점은 운동할때 마다 지지해야하는 무릎부위가 달라서 바꿔쓰다 보니 꽤 번거롭더라구요. 현재는 지지부위조절이 가능한 힘슬무릎보호대 한개로 헬스랑 런닝, 골프할 때 다 쓰고있는데 가격은 잠스트의 1/4 가격인데 오히려 만족도가 높아서 전 지금 사용중인 것만 쓰고 있습니다.
슬개건염이랑 슬개골탈구로 5년동안 고생하다가 재활운동으로 근육키워서 극복한 케이스인데 이거 끼고 나서는 부상 한번도 없었던 것 같아요.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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    골프엘보 보호대 써도 통증 있는데 어떡하나요 골프엘보 보호대 끼면 통증 줄어들 수 있다해서 지금 열흘 정도 매일 끼고 있는데 그래도 아파요 점심 때까진 그래도 골프엘보 보호대 낀 효과가 있는지 통증 덜한데 한 2시 넘어가면 다시 통증 생겨서 팔꿈치 움직이는게 힘들어요 정자세로 컴퓨터만 해도 아프고요ㅠㅠ 의료용이 아니라서 효과... 골프 엘보 보호대를 물에 빨아도 되나요? 골프엘보보호대 골프엘보 보호대 추천부탁드려요... 쓸때마다 아프네요..ㅠ 6개월차 골린이인데 무리하게 치다가 뒤땅 몇번 때리고 나서 부터 팔꿈치 안쪽부터 바깥쪽까지 아프네요..ㅠㅠ 일상생활 할때도 통증이 좀 있네요ㅠ 보호대 차고 생활해야할거 같은데 추천좀 부탁드려요 (광고 말고 직접 써보신분만 달아주세요...) 골프 엘보 통증이 있는데 보호대를 하루 종일 착용하고 있어도 되나요? 골프엘보보호대 골프엘보 보호대 관련 골프엘보인데 팔꿈치쪽에 통증이 있으면 거기말고 2cm정도 떨어진곳에 착용하라는 말도 있던데 아픈부위에 착용하는것과 떨어진곳에 착용하는 방법이 다른 차이점이 있을까요?

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    2026-05-18 07:06:09
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