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스트레칭기구 쓰면 더 좋다고해서 써보려고 하는데 많이 쓰는 스트레칭 기구 알려주세요!

답변일
2026-05-09
조회수
1,194회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

스트레칭기구로는 밸런스보드,스트레칭봉,스트레칭보드 등등이 있습니다 ^^
운동기구에 따라 효과가 조금씩 다를 수 있으니 꼼꼼하게 비교해 보신 후에 구매하시는 것을 추천해 드립니다.
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다!

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 17

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    일자목스트레칭기구 사용하면 효과 있을까요? ... 공부하다가 목이 너무 아파서 병원에 갔더니 일자목 진단을 받았거든요ㅜㅜ 아직은 통증이 심한 단계가 아니어서 자세 교정하면 된다고 해서 일자목스트레칭기구를 사볼까 하는데요ㅜㅜ 일자목스트레칭기구 사용하면 효과가 있을까요? 사용해보신 분들 괜찮은 제품 있으면 추천... 스트레칭 기구 이름좀 알려주세요 그 닌텐도 링피트 같이 생겼는데 스트레칭 할때 쓰는 기구 이름이 뭐죠..? 스트레칭기구 종아리 스트레칭 기구 추천좀요 도수치료 받으러 가니 스트레칭도 해주던데 종아리랑 풋스트레칭이 중요하다고 하더라구요. 거기서 무슨 기구에 올라가서 각도 45도정도로 해서 종아리 스트레칭 시켜주던데 이런거 어떤게 좋을까요? 미우새에서 보니까 이 기구로 스트레칭 하던데 무슨기구인가요? 뭐라고 검색해야 살 수 있을까요? 스트레칭기구 전방경사 스트레칭 기구 좀 봐주세요ㅠ 전방경사가 심해서 허리통증이 굉장히 심한데요 저 기구 사려고 하는데 괜찮나요?

    no1icon 0
    2026-05-09 03:03:49
    스트레칭기구 쓰면 더 좋다고해서 써보려고 하는데 많이 쓰는 스트레칭 기구 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷