카테고리 - 기타

아빠쪽이 유전적으로 뇌혈관이 안좋아서 뇌혈관에 좋은 음식 챙겨드리려고 하는데 어떤게 있나요?

답변일
2026-06-22
조회수
1,255회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

우엉 / 연근 / 구기자 / 양파 / 단호박 등이 있습니다

우엉: 사포닌, 아르기닌, 이눌린 성분이 들어있어 혈압과 당뇨에 좋습니다
연근: 혈액의 원료가 되는 구리와 철분이 풍부해 건강하고 깨끗한 피를 만드는데 도움을 줍니다
구기자: 혈전용해, 혈압 콜레스테롤을 낮추는 효능이 있습니다
양파: 혈관 벽에 낀 찌꺼기를 녹이고 뇌혈관을 튼튼하게 만들어 뇌출혈 예방에 좋은 음식입니다
단호박: 베타카로틴 성분 때문에 혈관 노폐물 배출을 돕고, 호박씨는 혈관 염증 치료와 혈압 콜레스테롤을 낮추는 효능이 있습니다

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 14

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    돔페리뇽가격 얼마 정도 하나요? 할인해서 구매할 수 있는 곳 알려주세요

    no1icon 17

    교통카드 충전하려고 하는데 온라인으로 가능한가요?

    no1icon 17

    전지가위 파는곳 어디서 구매할 수 있는지 알려주세요!

    no1icon 17

    연예인들이 사용하는 거라고 해서 이번에 구매하려고 하는데 덱스판테놀크림 추천 부탁드립니다

    no1icon 17

    광주에서 제주도로 여행가는데 광주에서제주도항공권 할인해서 갈 구 있는 방법 알려주세요

    no1icon 17

    나스파운데이션 꾸준히 사용중인데 할인하는 곳 알려주세요

    no1icon 17

    카카오톡채널 정보 인증하는 방법 좀 알려주세요

    no1icon 17

    애기가 자꾸 손을 빨아서 치발기 하나 구매하려고 하는데 안전하고 튼튼한 제품으로 추천해주세요.

    no1icon 17

    데이트 할 때나 데일리로 사용할 수 있는 예쁜 리본핀 추천해주세용 >,

    no1icon 17

    아는 분에게 로얄살루트 선물 받았는데 금액이 어느 정도 인지 궁금해요.

    no1icon 17

    미국이나 캐나다 취직 희망 중인데 인디드 통해서 취업할 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 17

    네일아트는 너무 비싸서 네일팁 구매해서 붙이려고 하는데 물에 닿아도 잘 안 떨어지는 네일팁 추천해주세요!

    no1icon 17

    지프 그랜드 체로키 사고싶은데 최대한 저렴하게 할인 받아서 구매할 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 17

    전단지나 포스터 소량 인쇄 하려고 하는데 가성비 좋은 사이트 추천부탁드립니다.

    no1icon 17

    여자친구가 딸기 너무 좋아해서 딸기뷔페 가보려고 하는데 괜찮은 곳으로 추천부탁드립니다.

    no1icon 17

    싼타페풀체인지 구매하고 싶은데 최대한 할인 받아서 싸게 살 수 있는 방법 있을까요?

    no1icon 17

    급하게 정장 입을 일이 있는데 가성비 좋고 고급스러워보이는 정장 추천 좀 부탁드립니다.

    no1icon 17

    X7 정말 꼭 사고싶은데 최대한 할인 받고 싸게 살 수 있는 방법 있으면 공유해주세요.

    no1icon 17

    벤츠 GLC 쿠페 구매하고싶은데 최대한 할인 받아서 싸게 살 수 있는 방법 공유해주세요.

    no1icon 17

    아이가 곧 100일이라 백일상대여 하려고 하는데 풍성하고 예쁜 업체로 추천부탁드려요.

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    뇌혈관에 좋은 음식 정보 좀 알려주세요. 지인한테 보내야하는데 정말 확실하게 도움이 될만한걸로 좀 부탁드립니다. 아는 지인분이 뇌경색이신데 잘은 모르지만 알아보니 무사히 잘 회복하려면 뇌혈관에 좋은 음식을 잘 챙겨먹어야한다더군요.. 조금이라도 도움이 되었으면 하는 마음에 도움이 될만한 뇌혈관에 좋은 음식을 좀 사다드리고 싶은데,, 확실한 정보만 부탁드립니다.. 뇌혈관에 좋은 음식 뭐가 있나요?? 뇌경색으로 입원중인 남편 때문에요 초기에 병원을 간 덕분에 약물 치료중인데 후유증 개선을 위해 재활을 받아야 한다더라구요 지금 그래서 남편을 위해 제가 뭘 해줘야 할지 알아보다가 뇌혈관에 좋은 음식들 챙겨주는게 도움이 될것 같아서 어떤것들이 있는지 궁금해서 글 남기게 되었습니다... 뇌혈관에좋은음식 뇌혈관에 좋은 음식 혈관청소 약 주사 같은게.. 유전적으로 뇌혈관 좀 좋지 않습니다 큰아버지도 뇌혈관이 잘못되서 돌아가셨고 저도 그때문인지 가끔 좀 많이 피곤하고 머리가 띵합니다 뇌혈관에 좋은 음식 중에서 평소에 계속 먹을만한 것 좀 알려주시구요 무슨 혈관청소 약? 혈관청소 주사? 있다고 하는데 그게 얼마나 효과가 좋을지... 해보신... 뇌혈관에 좋은 음식 혈관에 문제가 있는데 돼지되게 생겼어요. ... 무슨 돼지 한마리가 서있는것같은데 머리가 띵한게 뇌에 무슨 문제가 있지 않나 싶기도 하고 아무튼 다이어트도 해야할것같고 머리도 걱정이에요 그래서 뇌혈관에 좋은 음식 있으면 추천해주세요 치킨, 피자 먹듯이 열심히 먹을 자신 있습니다 뇌혈관에좋은음식 신장에 좋고 뇌혈관에도 좋은 음식 신장에도 좋으면서 뇌혈관에 좋은 음식은 어떤게 있나요?? 레드비트나 콜라비는 신장에 안좋다고 해서요..

    no1icon 0
    2026-06-22 04:39:17
    아빠쪽이 유전적으로 뇌혈관이 안좋아서 뇌혈관에 좋은 음식 챙겨드리려고 하는데 어떤게 있나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷