카테고리 - 기타

늘보리가 좋다고하는데 늘보리 효능 뭔지 알려주세요.

답변일
2026-06-17
조회수
3,746회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

항산화 작용: 늘보리에는 플라보노이드와 로즈마린산 등 항산화 물질이 풍부하게 포함되어 있어 세포 손상을 줄이고 면역 시스템을 강화하여 건강을 촉진할 수 있습니다.

항염증 작용: 늘보리에는 항염증 작용이 있는 오메가-3 지방산과 로즈마린산이 함유되어 있어 염증을 줄이고 관절 및 호흡기 건강을 개선할 수 있습니다.

항알레르기 작용: 늘보리는 항알레르기 효과가 있어 알레르기 관련 증상을 완화시킬 수 있습니다. 특히 아토피 피부염과 같은 피부 알레르기에 효과적일 수 있습니다.

소화 개선: 늘보리는 소화를 돕고 소화불량과 위산 문제를 완화할 수 있는 효능을 가지고 있습니다. 소화기관의 건강을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

항균 작용: 늘보리는 항균 작용이 있어 일부 세균과 곰팡이의 성장을 억제할 수 있습니다. 이로 인해 구강 건강을 개선하고 치아와 잇몸의 건강을 지킬 수 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    원목 시트지 붙이려고 하는데 주로 어디 사이트에서 구매하나요?

    no1icon 15

    에어컨설치기사모임 카페 있던데 카페 가입하면 에어컨 설치 비용 견적 볼 수 있나요?

    no1icon 15

    캐리어 학교로 택배 붙이려고 하는데 캐리어 택배 얼마 정도 하나요?

    no1icon 15

    콧날개올리기 수술 받으려면 코필러 넣은거 다 녹이고 수술받아야하나요?

    no1icon 15

    와인 디켄더하는 목적이 뭔지 알려주세요!

    no1icon 15

    사과나무키우기에 도전해보려고 하는데요. 사과나무 키우는 꿀팁 있나요?

    no1icon 15

    방문 사이즈 줄이는 시공하려고 하는데 시공비 얼마 정도 드나요?

    no1icon 15

    링브로워 이상 소음이 들리는데 해결 방법 알려주세요!

    no1icon 15

    만년 도장 사용 중인데 도장잉크 충전하는 방법 알려주세요

    no1icon 15

    LMA 마취는 전신과 수면의 중간이라고 하는데 LMA 마취 정확한 뜻 알려주세요!

    no1icon 15

    1954516 스파크 타이어 교체하려고 구매해서 정비소 가려고 합니다, 구매할 수 있는 사이트 알려주세요!

    no1icon 15

    엘파마 로드 자전거 수리 맡기려고 하는데 자전거 수리 보통 어디로 맡기나요?

    no1icon 15

    HP 8210 프린터 오류 때문에 사용을 못하고 있어요 에러 해결 방법 알려주세요!

    no1icon 15

    무릎 통증이 너무 오래가서 집 근처 홍정형외과 방문하려고 하는데 병원 후기 보고 싶어요 후기 볼 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 15

    벼락 맞은 대추나무 도장을 선물을 받았는데 귀한거라고 하더라고요 벼락 맞은 대추나무는 왜 귀한가요?

    no1icon 15

    암 치료비 얼마나 드나요? 암 보험 비교하기 좋은 사이트도 알려주세요!

    no1icon 15

    리바트 중문 시공하려고 합니다. 견적을 짜고 싶은데 어디서 볼 수 있나요?

    no1icon 15

    곧 유학을 떠납니다 유학 보험으로 보험 상품 비교 하려고 합니다. 해외장기체류 보험 사람들이 많이 이용하는 상품 추천해주세요!

    no1icon 15

    아이 머리 모양이 이상한 것 같아서 불안하네요 두개골조기유합증 원인과 증상 알려주세요

    no1icon 15

    어린이 카드 만들어주려고 합니다.할인 해주는 교통카드 추천해주세요

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    꽁보리밥 효능 칼로리 커피의 효능!! 다이어트 할때는 아메리카노가 도움이 된다곤 하는데 보통 커피는 카페인 때문에 몸에 안좋다고 하잖아요 그럼 반대로 커피의 효능은 따로 있을까요??? 늘보리효능 현미와 보리와의 장단점 ... 계속 보리쌀(늘보리와 약간의 콩, 기장) 중심으로 식사를 하시다가 현미쌀(약간의 콩과 기장포함)로 교체를 하셨습니다. 식사하시기는 편하다고 하시는데 당 검사결과가 조금 높아지는 것 같다하시네요... 정말 1) 당뇨환자는 현미보다는 보리쌀이 좋은 건지 궁금합니다. 또 2) 기장이... 물끓일때 녹차팩이랑 보리차랑 같이 끓이는데 다른 이상이 있는지 효능이 줄어드는지 궁금해요 그리고 녹차는 많이 끓이면 독이 나온다고 하던데 사실인지 궁금해요^ㅇ^ 늘보리효능 당뇨여주즙 효능 효과 부작용 있나요? ... 당뇨 걸리면 정말 짜증납니다 먹을 것도 없어요 암튼간에 당뇨여주즙 꾸준히 먹어볼까 싶은데요 당뇨여주즙 효능 효과 부작용 등등 아시는 것 있으면 알려주세요 운동도 좀 꾸준히 할까 싶구요 얼마나 자주 먹으면 당뇨가 좋아질까요? 솔직히 완치는 욕심이고.. 이 상황에서 더이상 악화만...

    no1icon 0
    2026-06-17 21:29:32
    늘보리가 좋다고하는데 늘보리 효능 뭔지 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷