카테고리 - 기타

친구한테 선물로 흑염소즙을 받았는데 효능이 궁금해서요! 흑염소즙 효능 좀 자세하게 알려주세요.

답변일
2026-06-14
조회수
9,223회
좋아요
34회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

흑염소는 성질이 뜨겁기 때문에 몸에 열이 많은 사람은 피하는 것이 바람직하며, 특히 몸에 열이 많아서 얼굴이 붉게 달아오르거나 물을 많이 마시고, 밥맛이 좋아서 항상 배가 고픈 사람은 여성들은 피해야 합니다
또한 비만이시라면 몸이 더욱 불어나므로 좋지 않고 심장이 약한 사람도 주의해야 하며 이런 사람이 흑염소를 먹으면 두드러기가 날 수도 있으니 참고하시기 바랍니다.

흑염소는 아래와 같은 효능이 있습니다.

1. 지방이 적고 단백질과 토코페로 성분이 풍부해 혈관 질환과 성인병 예방
2. 칼슘이 풍부해 골다공증 및 뼈 건강 개선
3. 따뜻한 성질로 수족냉증 개선
4. 아연, 칼륨, 무기질 등 필수영양소가 풍부해 체력 향상
5. 철분이 풍부하게 함유되어 빈혈 예방
6. 비타민E가 풍부해 피부 미용 효과가 있음


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 34

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    렌즈미 그레이 색상이 잘 맞는데 다른 브랜드 렌즈 비슷한거 있나요? 추천해주세요!

    no1icon 12

    앵커버터 무염 제품도 있나요? 무염이랑 가염 차이는 뭔가요?

    no1icon 12

    오리엔탈 특급살인 엄청 재밌어 보여요! 영화보고 책보는게 나을까요?

    no1icon 12

    워드 다운로드 받아야하는데 무료로 받는 방법 있나요?

    no1icon 12

    정장에 착용할 벨트 사야하는데 사이즈 어떻게 사야하나요? 벨트 사이즈 꼴팁 알려주세요!

    no1icon 12

    오토바이 샀는데 운전자 보험 가입 해야하는데 오토바이 운전자 보험 신청하는 방법 알려주세요!

    no1icon 12

    습진 때문에 피부과 가보려고 하는데, 마침 집에 항진균제 연고가 있더라고요. 이거 한 번 발라볼까 하는데, 항진균제 연고 올바르게 바르는 방법 알려주세요.

    no1icon 12

    이번 여름 진짜 엄청나게 덥고 벌레도 많다고 들었거든요... 올 여름 없으면 안 될 필수템 어떤 것들이 있는지 알려주세요!

    no1icon 12

    캠핑가서 바베큐 할건데요~ 처음 해보는거라 숯에 불을 어떻게 붙이고 꺼야하는지 잘 모르겠습니다..ㅋ 숯 불 붙이기 방법이랑 끄기 방법 알려주세요!

    no1icon 12

    켈로그 라이스 크리스피 진짜 맛있는데, 이거랑 비슷한 쫀득하고 맛있는 라이스 과자 있으면 추천해주세요~

    no1icon 12

    여유증으로 옷 태가 안 나서 너무 스트레스 받습니다.. 수술 고민중인데, 여유증 수술 비용 얼마 정도 드는지 알려주세요.

    no1icon 12

    연예인 단발 요새 유행하는 스타일 어떤 것들이 있는지 알려주세요.

    no1icon 12

    MASTIC GUM 영양제 어디에 좋은 영양제인가요?

    no1icon 12

    공기청정기 필요해서 웅진코웨이 알아보려고 하는데요. 웅진코웨이 공기청정기 사는게 좋을까요 렌탈하는게 좋을까요?

    no1icon 12

    아기 피셔프라이스 점퍼루 알아보려고 하는데요. 이걸 사는게 나을까요 대여하는게 나을까요?

    no1icon 12

    주방 상부 장 오래돼서 교체하려고 하는데요. 상부 장 교체 시공 비용 얼마 정도 들까요?

    no1icon 12

    KB 금융 문의할게 좀 있어서 그런데 고객센터 전화번호 좀 알려주세요.

    no1icon 12

    친한 친구들 무리에서 갈등이 너무 많이 일어나는데, 현명한 갈등 해결 방법 좀 알려주세요 ㅠ

    no1icon 12

    제가 환경에 관심이 많은데요 요새 수질 오염이 진짜 심해지고 있는 것 같아요 ㅠ 혹시 수질 오염 방지할 수 있는 방법 없을까요?

    no1icon 12

    유튜버 진용진 예전에 래퍼라고 나오는데 도대체 언제 활동을 했나요?

    no1icon 12

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    흑염소즙 효능과 부작용, 먹는법까지 자세히 좀 알려주세요 (서울 30대초반/여 잦은 감기 면역력 떨어짐) 흑염소즙 효능과 부작용, 먹는법까지 자세히 좀 알려주세요 감기에 너무 자주 걸리고 몸도 너무 찹니다 면역력이 20대 때보다 훨씬 떨어져서 몸이 많이 힘들어요 흑염소즙 효능이 좋다고 해서 먹어보려고 하는데 가격도 너무 다양하고 제품도 너무 다양해서 그런데 어떤걸 먹어야할지 모르겠어요... 흑염소즙 효능 부작용 궁금합니다(광고X) 최근 남편 면역력 기력이 많이 떨어져서 한약을 먹으려다가 흑염소즙 효능이 기력회복에 그렇게 좋다고해서요 효능이 한약보다 좋은지랑 부작용 없는지요? 혹시나 흑염소즙 부작용 있을지 걱정이에요 그리고 40대 남자가 먹기에도 괜찮은 건지 궁금합니다. 제품을 알아보니 이경제흑염소진액... 흑염소즙효능 신장에 흑염소즙이 좋은지답변 부탁합니다 흑염소효능 간단하게 정리 부탁드립니다. 할아버지 흑염소 한 번 드셔 보고 싶다고 하시는데 어른들이 드시기에 괜찮을까요? 흑염소즙효능 흑염소,장어즙,홍삼전복고 질문입니다. ... 흑염소,장어즙,홍삼전복고 3가지다 몸에 좋겠지만 3가지중에 살찌는데 뭐가 좀더낳을까요? 2. 흑염소가 몸이찬 여성한테는 좋은데 남성한테는 비추천한다는소리를 들었는데 맞나요? 3. 자기자신이 속이 찬지 더운지는 어떻게 확인할수있죠?? 4. 가격이 조금저렴하고 믿을만한 곳잇을까요...

    no1icon 0
    2026-06-14 22:41:38
    친구한테 선물로 흑염소즙을 받았는데 효능이 궁금해서요! 흑염소즙 효능 좀 자세하게 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷