카테고리 - 기타

퀴노아가 다이어트가 좋다고 해서 먹어보려고 하는데 퀴노아 효능 좀 알려주세용!

답변일
2026-05-09
조회수
1,579회
좋아요
18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

풍부한 식이섬유는 장을 해독하고 변비를 개선합니다.
이 때문에 여성들의 미용효과도 볼 수 있습니다.
퀴노아에는 고운 피부를 만들고 노화를 막는 비타민B군과
여성에게 부족하기 쉬운 철분, 엽산도 풍부하게 들어있습니다

답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 18

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    증명사진 찍어야하는데, 매번 실패해서 이번엔 꼭 성공하고 싶어요..ㅋ 증명사진 잘 나오는 법 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    제주도 여행가서 렌트하려고 하는데, 제주 렌트카 가격 비교 한 번 해보려고 합니다. 제주 렌트카 비교 해볼 수 있는 곳 알려주세요~

    no1icon 15

    제주 서울항공권 예약하려고 하는데 할인받을 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 15

    제네시스SUV 너무 예뻐서 사고싶은데 최대한 싸게 살 수 있는 방법 공유 좀 해주세요~ㅠ

    no1icon 15

    제가 잠을 잘 못 자서 잘 때 착용하려고 하는데 가성비 좋은 온열 안대 추천부탁드립니다.

    no1icon 15

    제가 밀떡보다는 쌀떡파인데 간편하고 맛있는 가래떡 떡볶이 파는 곳 추천해주세요.

    no1icon 15

    제가 골프를 자주 치러 다니는데 골프장 예약 하기 좋은 사이트가 있을까요?

    no1icon 15

    제 최애 간식 찰떡파이 집에 쟁이려고 하는데, 저렴하게 구매할 수 있는 곳 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    저희 강아지가 이번에 생일이라 강아지 노즈워크 장난감 사주려고 하는데 괜찮은 제품으로 추천부탁드려요.

    no1icon 15

    저희 가족이 다 진라면 매운맛 엄청 좋아해서 사놓으려고 하는데 정가보다 좀 저렴하게 살 수 있는 곳 알려주세요.

    no1icon 15

    작은 나무 심을거라 발근제 구매하려고 합니다. 좋은 발근제 제품 추천 부탁드려요!

    no1icon 15

    자취해서 아플 때 먹을 죽 사두려고 하는데 가성비 좋은 소고기죽 싸게 파는 사이트 알려주세요.

    no1icon 15

    자취할때 먹을 햄 사려고 합니다! 맛있고 가성비도 좋은 제품 추천해주세용!

    no1icon 15

    자취생이라 음식물이 잘 안쌓여서 버리기 넘 애매해요.. 음식물쓰레기 냉장고 하나 살까 하는데 가성비 좋은 제품 추천해 주세요!

    no1icon 15

    인테리어 장식품으로 좋은 광물 사볼까 해요! 종류 많고 저렴한 곳 추천해주세요!

    no1icon 15

    음악을 좋아하는데 음악 월 이용 생각보다 비싸더라고요! 무료 음악듣기 알려주세요

    no1icon 15

    웨딩부케 주문하려고 합니다. 가격 좀 저렴한 곳 추천해주세요!

    no1icon 15

    우당탕탕 아이쿠 좋아하는 아이 인형 사주려고 하는데, 저렴하게 구매할 수 있는 곳 알려주세요~

    no1icon 15

    온열 눈마사지기 선물해드리려고 합니다! 가성비 좋으면서 많이 쓰는 유명한 제품으로 추천해주세요

    no1icon 15

    온라인으로 물건 주문할 때 항상 페이코로 결제하는데, 이것도 할인받을 수 있는 방법 있다더라구요! 페이코 결제 시 할인받을 수 있는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    퀴노아 효능 자세히 알려주세요 퀴노아가 다이어트에 좋다는데 어떻게 좋은지 알려주세여 저렴하게 파는곳도 알려주심 감사하겠습니다. 퀴노아 생으로 먹어도 되는가요? 퀴노아 다이어트 식단에 퀴노아 질문드립니다 다이어트 식단으로 닭가슴살 샐러드를 자주 먹었는데요 닭가슴살 대신 퀴노아로 대체하고 먹어도 단백질 섭취에 크게 문제가 없을지 궁금합니다 퀴노아밥 말고 다른 요리 퀴노아밥 지어먹고 있는데 밥은 그만 먹고 다르게 퀴노아 요리해서 먹어보고 싶네요 몸에 좋다고 해서 열심히 먹고 있기는 한데 퀴노아 다른 요리 비법 알려주세요! 퀴노아 퀴노아 수입 먹어도 괜찮을까요?? 퀴노아가 좋다고 해서 먹어보려고 하는데, 옥션 같은 오픈마켓에서만 팔고 있더라구요. 보니깐 유기농 인증은 받았다고 되어있긴한데, 퀴노아가 남미에서 수입한 거로 되어 있어서 좀 불안하더라구요. 구입해서 먹어도 괜찮을까요?

    no1icon 0
    2026-05-09 19:15:09
    퀴노아가 다이어트가 좋다고 해서 먹어보려고 하는데 퀴노아 효능 좀 알려주세용! : 궁금증 해결은 궁금하넷