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오징어 효능 뭐예요?? 제가 오징어를 좋아해서 자주 먹는데 오징어 먹으면 어디에 좋은지 알려주세요ㅎㅎ
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- 답변일
- 2026-07-06
- 조회수
- 3,261회
- 좋아요
- 19회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
피로회복 물질인 타우린이 풍부해 간 기능 향상, 뇌졸중 및 부정맥 예방에도 효과가 좋습니다.
비타민E, 아연, DHA 등도 많아 아동과 노인의 두뇌 발달에 도움이 된고
오징어 먹물 속에는 암세포 증식을 억제하고 소화에 도움을 주는 물질인 뮤코다당류가 포함되어 있다고 합니다.
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이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
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피로회복 물질인 타우린이 풍부해 간 기능 향상, 뇌졸중 및 부정맥 예방에도 효과가 좋습니다.
비타민E, 아연, DHA 등도 많아 아동과 노인의 두뇌 발달에 도움이 된고
오징어 먹물 속에는 암세포 증식을 억제하고 소화에 도움을 주는 물질인 뮤코다당류가 포함되어 있다고 합니다.
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2026-07-06 02:27:08
오징어 효능 뭐예요?? 제가 오징어를 좋아해서 자주 먹는데 오징어 먹으면 어디에 좋은지 알려주세요ㅎㅎ : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 19