카테고리 - 기타

정액량이 줄어든 것 같아요 정액량 늘리는 방법 알려주세요

답변일
2026-08-11
조회수
2,122회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

사정시 정액량에 직접적인 영향을 주는 요소는 혈중 남성호르몬 농도입니다.
남성호르몬은 안드로겐이라고도 하며 여러종류가 있는데 주로 고환에서 생성되는 테스토스테론이 대부분을 차지합니다. 테스토스테론은 나이가 들어감에 따라 매년 조금씩 생산량이 줄어들며 70대에는 20~30대에 비해 절반이하로 감소할 수 있습니다. 나이가 드는 것 외에도 여러가지 다른 요인에 의해 개인별로 큰 차이를 보입니다.
건강한 식단과 적절한 운동을 통한 전반적인 건강관리는 체질량 지수를 개선하고 체성분을 다양화하며 내당능과 인슐린 저항성을 낮춰 남성호르몬 수치를 개선하는데에 도움이 됩니다. 일반적인 건강관리 외에도 남성병원에서 시행하는 남성호르몬 대체요법은 정기적인 테스토스테론을 보충할 수 있는 유용한 방법입니다. 특히 발기부전의 치료를 위해 복용한 발기부전제나 트리믹스 주사 등의 혈관확장에 효과를 더욱 높여주기 때문에 발기력 개선을 위해 약과 함께 TRT(호르몬 보충)를 시행하는 분들도 많습니다. 참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨기 바랍니다^^



다만, 전립선 수치, 혈중 헤모글로빈 등 기본적인 검사에서 이상이 없는 경우에만 안전하게 시행할 수 있는만큼 남성건강과 의학에 전반적인 진료서비스를 제공할 수 있는 남성의원에서 진료와 상담을 받아보시기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    다용도 플라스틱 바구니 필요한데, 종류 많고 저렴하게 파는 곳 추천 부탁드려요!

    no1icon 16

    마트에서 절단 코다리 싱싱하고 저렴하길래 사봤어요 ㅎ 절단코다리 간단하고 맛있는 요리 레시피 추천해주세요!

    no1icon 16

    먼슬리 플래서 필요한데, 스케줄 깔끔하게 정리하기 좋고 인기 많은 먼슬리플래너 추천해주세요.

    no1icon 16

    무선 핸드청소기 가볍고 좋은 제품 찾고 있습니다~ 제품 추천 부탁드려요!

    no1icon 16

    뮤지컬 가변석 예약했는데, 어쩔 수 없이 예약 취소해야할 경우에 취소 수수료 얼마인가요?

    no1icon 16

    분위기 내기 좋은 스트링라이트 조명 사려고 하는데, 예쁘고 가성비 좋은 제품 추천 부탁드려요~

    no1icon 16

    선물 포장할 크라프트 봉투 구매하려고 해요! 종류 다양하고 저렴하게 파는 곳 추천해주세요~

    no1icon 16

    시크먼트 샵 제품 구매할 때 할인받고 구매할 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 16

    실버 링귀걸이 사고싶은데, 예쁜 디자인 많고 가격대 저렴한 곳 추천 부탁드려요!

    no1icon 16

    아기 만나기 전에 아기옷 미리 사려고 하는데, 엄마들 많이 구매하시는 곳 추천 부탁드려요~

    no1icon 16

    아이 반 친구들한테 생일파티 답례 선물 돌리려고 합니다 ㅎ 포장지에 붙일 도무송 스티커 주문하려고 하는데, 가격 저렴하게 주문할 수 있는 곳 알려주세요~

    no1icon 16

    아이패드 투명케이스 구매하려고 합니다. 튼튼하고 저렴한 투명케이스 살 수 있는 곳 공유해주세요!

    no1icon 16

    아침 대용으로 항상 검은콩두유 마시고 있어요 ㅎ 다 마셔서 또 사려고 하는데, 가격대비 진짜 맛있는 검은콩두유 추천해주세요!

    no1icon 16

    아침마다 빛이 들어와서 잠을 푹 못자고 있어서 암막커튼 달아두려구요! 종류 많고 저렴하게 파는 곳 좀 추천해주세요~

    no1icon 16

    언제 어디서든 펼치기 좋은 초경량 캠핑의자 구매하려고 하는데, 초경량이지만 튼튼한 제품 추천 부탁드려요!

    no1icon 16

    여자친구 생일 케이크 주문하려고 하는데, 대구 레터링 케이크 예쁘게 잘 해주는 곳 추천해주세요.

    no1icon 16

    연금복권 인터넷으로 구매할 수 있다고 들었는데, 인터넷으로 구매하는 방법 알려주세요!

    no1icon 16

    위염이 너무 자주생겨서 위내시경 받으려고 하는데, 위내시경 실비 보험 청구 가능한가요?

    no1icon 16

    인천 골프장 이용가격 저렴하고 꼭 가볼만한 곳 추천 부탁드려요!

    no1icon 16

    입고 벗기 편한 앞치마 구매하려구요 ㅎ 종류 다양하고 저렴하게 파는 곳 알려주세요~

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    정액 량이 줄어드는 원인은? 60대 초 남성입니다 벌서 나이탓인지 성욕은 있어도 발기도 약하며 성관계를 하고 사정을하면 정액량이 급격하게 줄었어요 나이 탓인가요? 필요한 약이나 도움될 답변 바랍니다 정액 량이 너무 작아여 재가 지금 나이가 중학교1학년임니다 남자구여 키는 162정도구여 몸무게가 90킬로 정도 댐니다 내가 달달이 를 치면 정액이 안나오내요 안치는게 좋을까요? 어캐 해야할지 고민이 네요 답변 부탁합니다 정액량 중1때까지는 정액이 량도 괜찮게 나오고 힘도 있게 나왔는데 이번에 중2 올라간 이후로 정액에 힘이 없어진것같아요.. 약간 노란색을 뛰고, 나올려고 할 때 고환으로 부터정액이 나올때의 느낌도 ?고 별로 안 느껴집니다... 이거 조루같은 건가요?? 답변부탁드려요!! 정액의 량이 현저히 줄었어요 왜 그럴까요 졍액의 량이 현저히 줄었어요 왜그럴까요?? 몸에 무슨 이상있는걸까요? 혹시 이런문제로 인해 임신이 안되는건 아닌지 걱정이 좀 됩니다 시원한 답변점... 정액량 정액의 량 정액의 정상량을 방울 단위로좀 가르쳐주세요 참고로 초딩6학년입니다. 그리고 정액은 끈적한가요?

    no1icon 0
    2026-08-11 16:38:19
    정액량이 줄어든 것 같아요 정액량 늘리는 방법 알려주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷