카테고리 - 기타

요즘 안 빠지는 살들 잘 빠진다는 HCG 호르몬 다이어트 유행하던데, HCG 호르몬 다이어트 어떻게 하는건가요?

답변일
2026-05-17
조회수
1,509회
좋아요
13회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

HCG다이어트는 HCG를 몸속으로 흐르게 하여 뇌(시상하부)를 자극해 불필요한 지방을 제거하는 원리입니다.
칼로리 섭취를 하루 500kcal 정도로 제한하면 신체는 영양분의 공급이 부족하다고 느끼기 시작하여
몸속에서 저장했던 지방을 녹여 내보내 체중 감량 효과를 기대할 수 있습니다.

방법
HCG를 12시간 간격으로 하루 2번 피하지방 주사로 자가 투여하는 게 호르몬 다이어트 방식입니다.
배·허벅지 같은 곳에 스스로 주사를 놓는 방법으로 기간은 20~40일 정도 필요하다고 합니다.
단계별로 차이가 있지만 하루 500kcal의 열량에 맞춘 식이요법을 병행해야 합니다.

참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 13

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    일반경비원신임교육 이수증 잃어버렸어요,,, 어디서 재발급 가능한가요?

    no1icon 21

    이번에 모닝 구매합니다 모닝 연비 어떻게 되는지 알려주세요

    no1icon 21

    아이 영양제는 어릴때 부터 먹이는게 좋다 그래서 키즈 아연 알아보고 있는데 성분좋고 아이가 잘 먹을 수 있는 제품 알려주세요!

    no1icon 21

    아빠가 담금주 만들어보자고 하셔서 백하수오 사려고 합니다. 상태 좋은 백하수오 저렴하게 구매할 수 있는 곳 좀 추천해주세요~

    no1icon 21

    쇼파 가죽이 다 벗겨져서 너무 지저분해요 ~ 새로 사자니 부담스럽네요 깔끔한 쇼파덮개 추천해 주세요.

    no1icon 21

    빨간사과 말고 아오리 사과 먹고싶어요 !!! 배송빠르고 신선한 곳 알려주세요 ^^

    no1icon 21

    베스킨라빈스 패밀리 사이즈 가격 할인받고 살 수 있는 방법 있으면 알려주세요!

    no1icon 21

    모니터링 담당자는 무슨 일을 하는지 궁금해요.

    no1icon 21

    도시계획확인원 출력하려고 하는데 무료열람하는 방법 알려주세요!

    no1icon 21

    급 오감자 땡기네요..! 오감자 싸게 쟁일 수 있는 곳 추천해주세요!

    no1icon 21

    셀프로 타일 시공하려고하는데 타일본드 뭐써야하나요 ..? 일반타일입니다.

    no1icon 21

    렉서스 ls500h 중고로 구매하려고 하는데 가장 저렴하게 구매할 수 있는 곳 알려주세요

    no1icon 21

    스타렉스렌트 하려고 하는데 스타렉스렌트 비용 보통 얼마정도 나오나요?

    no1icon 21

    요즘 어항육슬 넘 맛있던데 지역상관없이 어향육슬 진짜 맛있는곳 알려주세요!

    no1icon 21

    직무수행 계획서 예시 자료 보고싶은데 볼수있는곳 알려주세요.

    no1icon 21

    눈밑다크서클 심한데 관리해보려고 하거든요... 다크서클에 좋은 크림 추천해주세요.

    no1icon 21

    요즘 회전고기 많이 뜨던데 지역상관없이 고기 신선하고 맛있는 회전고기 추천해주세요!

    no1icon 21

    나는 나답게 살기로했다 책 읽어보려고 하는데 책 저렴하게 구매할수있는 곳 정보부탁드립니다.

    no1icon 21

    색맹 테스트 해보려고 하는데 무료로 색맹 테스트 할 수 있는 곳 알려주세요.

    no1icon 21

    유재석비타민 사려고 하는데 저렴하게 구매할수있는곳 알려주세요.

    no1icon 21

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    응급피임약 복용때문에 HCG호르몬 증가해서 임신테스트기 양성 반응이 나올수있나요? 응급피임약 복용으로 HCG호르몬 증가로 임신테스트기 양성 반응이 나올수있나요? 15일전에 복용했는데 HCG호르몬이 높을수가 있을까요? 임신 6~7주 hcg 호르몬 레벨 감소.. 안녕하세요, 아직 임신 초기인데, 초음파 검사때 주기보다 아기가 너무 작고, 심장 뛰는게 보이지 않는다고 한 후 호르몬 검사를 했는데, 24000 에서 22000 으로 떨어졌어요... 의사는 거의 계류유산 확률이 높고 좀더 기다렸다 초음파 다시 하기로 했는데, 어떻게 받아 드려야 할지 모르겠어요.. HCG호르몬 산부인과에서 피검사결과 hcg 호르몬수치가 220이나왔다는데 이정도수치면 정확한건가요? 초기라 애기집이 안보여서 불안합니다 그전에 피부과약이랑 고지혈증약을 복용하고있었는데 그것때문에 수치가 높게나오진않겠죠? Hcg 호르몬주사 다이어트 제가 hcg 호르몬 주사 다이어트즁인데 경구피임약(머시론? ) 같이복용하면 안될까요?ㅠㅜㅜ 피임약을 꼭 목어야하는 상황이라서요 혹시안된다면 안되는이유도좀 자세히알려주세요! HCG호르몬 hcg호르몬 수치 보통 평범한 여성도 hcg호르몬 수치가 2정도 나올수있나요?? 관계 11일하고 2시간이 지난 시점에서 한결과입니다.. 다른사람들은 수정후 착상이안돼서 2라는 수치가 나왔을수도있다는데... 평벙한 여성도 2라는 수치가 나올수있는건가요??

    no1icon 0
    2026-05-17 01:03:23
    요즘 안 빠지는 살들 잘 빠진다는 HCG 호르몬 다이어트 유행하던데, HCG 호르몬 다이어트 어떻게 하는건가요? : 궁금증 해결은 궁금하넷