질문등록
카테고리 - 기타
유지방이 좋은 지방인가요, 안 좋은 지방인가요?
좋아요
- 답변일
- 2026-06-16
- 조회수
- 1,281회
- 좋아요
- 17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
적당한 유지방 섭취는 좋습니다. 장내 지방산과 칼슘을 결합시켜 대변으로 배출시키는 작용을해
비만 위험을 낮춰줄 뿐만 아니라 이 밖에도 항독성 작용과 콜레스테롤 억제 인자,항암 성분이 함유되었다는
연구결과도 있습니다. 결론은 적당량은 드시는게 좋다입니다. 적어드린 내용이 도움이 되셨길 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
적당한 유지방 섭취는 좋습니다. 장내 지방산과 칼슘을 결합시켜 대변으로 배출시키는 작용을해
비만 위험을 낮춰줄 뿐만 아니라 이 밖에도 항독성 작용과 콜레스테롤 억제 인자,항암 성분이 함유되었다는
연구결과도 있습니다. 결론은 적당량은 드시는게 좋다입니다. 적어드린 내용이 도움이 되셨길 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식 BEST
|
15
|
|
|
15
|
|
|
개인이 운영하시는 독립서점 찾아다니는걸 되게 좋아해요 ㅎ 시간나서 이번에도 한 번 가볼까 하는데, 감성있고 가볼만한 독립서점 추천 좀 해주세요! |
15
|
|
서울에 몇 개월 단기로 머물게 됬는데, 집을 구하기엔 머무는 기간이 너무 애매해서 서울 쉐어하우스 고민중입니다! 서울 쉐어하우스 들어가게 되면 보통 얼마나 드는지 좀 알려주세요! |
15
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
2026-06-16 14:43:22
유지방이 좋은 지방인가요, 안 좋은 지방인가요? : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 17