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아이 변비가 심해서 식단 관리 해주려고 하는데 똥 잘 나오는 음식 알려주세요!

답변일
2026-06-15
조회수
1,321회
좋아요
11회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

변비 완화에 도움이 되는 음식으로는 바나나, 푸룬, 사과, 고구마, 양배추, 치즈, 우유, 요거트, 오트밀 등이 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 11

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    다이어트 하면서 요거트볼 하나 구매하려고 하는데 예쁜 제품으로 추천해주세용 >,<

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    목욕탕을 못 가서 바디스크럽 해보려고 하는데 자극적이지 않고 순한 제품으로 추천부탁드려요.

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    밥에 렌틸콩 넣어먹으면 좋다고 해서 사볼까 하는데 괜찮은 제품으로 추천해주세용^^

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    변역기 사용 해야 될 일이 있는데 영문 번역기 가장 정확한 사이트 추천 부탁드립니다.

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    블루투스 동글 하나 구매하려고 하는데 가성비 좋은 제품으로 추천부탁드립니다.

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    샘소나이트 캐리어 튼튼하다고 해서 구매하려고 하는데 정가보다 좀 싸게 살 수 있는 사이트 있으면 공유부탁드려요.

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    생리 주기가 너무 둘쭉 날쭉해서 경구피임약 복용하려고 하는데 순한 제품으로 추천해주세요.

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    쌍통 새로 사려고 하는데 쌀 벌레 안 생기고 신선하게 유지되는 쌀통 추천부탁드려요.

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    영화 터미널 보고싶은데 무료로 다운 받아서 볼 수 있는 사이트 공유부탁드립니당!!!!

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    접대용으로 비타500 항상 구비해두는데 좀 저렴하게 구매할 수 있는 사이트 있을까요?

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    칠성사이다 집에 사두려고 하는데 정가보다 좀 싸게 판매하는 곳 있으면 알려주세요.

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    캠핑 갈 때 사용 할 스탠리 런치박스 사려고 하는데 정가보다 좀 싸게 살 수 있는 방법 있으면 알려주세요 !!

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    평소 발라드를 좋아하는데 잔잔하게 듣기 좋은 발라드 명곡 모음 추천해주세요.

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    폼클렌징 다 써서 새로 구매하려고 하는데 순하면서 자극없는 폼클렌징 추천 부탁드려요.

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    프린터가 고장나서 새로 사야되는데 HP프린터 가성비 좋은 제품으로 추천부탁드립니다.

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    강아지 이동장 필요한데, 가볍고 가성비 좋은 강아지 이동장 추천해주세요!

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    2026-06-15 07:40:07
    아이 변비가 심해서 식단 관리 해주려고 하는데 똥 잘 나오는 음식 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷