카테고리 - 기타

아기 이제 곧 10개월인데 이유식을 어떻게 먹이는게 좋을지 모르겠네요~ 엄마들 10개월 이유식 어떻게 먹이시는지 알려주세요^^

답변일
2026-08-09
조회수
1,905회
좋아요
18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

10개월이면 이유식 3 분유 2 정도로 주시면 되고 분유는 최소 하루에 500-600cc정도는 주셔야 합니다.
이유식은 아침, 점심, 저녁 3끼를 먹이는데, 식구들의 식사 시간에 맞춰 오전 8-9시, 오후 1시,
오후 5-6시에 먹이고 중간에 간식을 2번 줍니다.
간식은 2시간쯤 후에 젖과 함께, 식사에 방해되지 않을 정도로 소량 주면 됩니다.
매일 밥과 고기, 채소 등 기초 식품군이 골고루 포함된 식단으로 이유식 중심의 식사를 정착시키는 것이 중요합니다.
특히 늦게 자고 늦게 일어나서 아침 이유식을 거르지 않도록 주의하세요.
후기 이유식은 3배죽이나 2배죽 형태로 한 끼에 120~150g 정도를 먹이는데 이유식 먹고 2시간쯤 지나서
젖이나 분유를 따로 먹입니다.
쌀 외에, 현미, 차조, 오트밀 같은 대부분의 곡류를 먹일 수 있고, 특히 밀가루는 이미 7개월이 되기 전부터 먹고 있어야 합니다. 현미나 잡곡도 충분히 불리면 아기들이 소화하는 데 지장이 없습니다.

10개월 아기 이유식 관련 유튜브 링크 올려드리니 아래 참고해보시기 바랍니다^^
https://www.youtube.com/watch?v=oUr0rf_-GiM

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 18

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    친구가 첫 차를 뽑아서 자동차 방향제 선물하려고 하는데 발향 잘되고 고급진 제품 추천해 주세요!

    no1icon 15

    컴퓨터 모니터 깜빡거림이 심한데 케이블을 바꾸라고 하네요 어떤 선을 구매해서 바꾸면 되는지 알려주세요.

    no1icon 15

    BHC 콜팝 먹고싶은데 사이즈별 가격 알려주세요 ㅎㅎ

    no1icon 15

    그레이비 소스 만들어먹기 귀찮아서 사먹으려고하는데 맛있는 그레이비 소스 추천해주세요~

    no1icon 15

    꽃도안 무료로 받을 수 있는 사이트 있나요? 컬러링 십자수용으로 쓰려고해요

    no1icon 15

    남자친구랑 만나면 항상 하는게 똑같아서 이색데이트로 공방 데이트 생각중이에요! 공방 데이트 해보신분들 어떤 체험이 좋았는지 알려주세요!!

    no1icon 15

    대학로 뮤지컬 뭐가 재밌나요?ㅎㅎ 남자친구랑 보러갈건데 추천해주세요

    no1icon 15

    라리가 경기일정 잡혔네요ㅎ 무료로 볼 수 있는 사이트 있으면 알려주세요!

    no1icon 15

    벤츠 S560 고민중이에요~ 할인정보 있으면 공유부탁드려요^^

    no1icon 15

    보일러 엑셀파이프 교체해야할 것 같은데 가성비 좋은 엑셀파이프 추천해주세요!

    no1icon 15

    부산 코스요리 잘 나오고 분위기 좋은 곳 있나요? 기념일이라 맛있고 분위기 좋은 곳에서 식사하려고해요

    no1icon 15

    뽈락 인터넷으로 사보신분들 괜찮았나요? 신선한 뽈락 파는 곳 아시면 공유해주세요~

    no1icon 15

    새학기라 문구류 새로 사려고하는데 예쁜 문구류 저렴하게 파는 쇼핑몰 추천해주세요 ㅎㅎ

    no1icon 15

    쌀국수집에서 해선장 소스를 넘 맛있게 먹어서 하나 사려고해요~ 맛있는 해선장 추천해주세요

    no1icon 15

    은하영웅전설 만화책 싸게 파는곳 알려주세요! 만화책 소장하고싶어요ㅎㅎ

    no1icon 15

    자동차 밧데리가 빨리 닳아서 자동차 밧데리 충전기 구입하려고합니다! 좋은 제품 추천해주세요

    no1icon 15

    전투화 사려고합니다. 발편한걸로 추천 부탁드려요!

    no1icon 15

    체중계가 고장나서 새로 사야하는데 정확하고 튼튼한 체중계 추천 해주세용!

    no1icon 15

    친구 이사하고 집들이 초대 받았는데 친구 집들이 선물 뭐가 좋을까요?!

    no1icon 15

    하체비만 코디 추천해주세요ㅠㅠ 예쁘고 체형커버되는 옷으로 추천해주시면 좋겠어요ㅎㅎ

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    10개월아기 이유식,분유량 10갤 4일된 10.7키로 남아를 키우고있어요 이유식과 분유 둘다 너무잘먹어서 하루총량이 1100가까이도 되는데... 5시기상 5시 30분 분유 180 9시 이유식 180 12시 30분 이유식 180 2시 분유 180 5시 이유식 180~200 7시 30분 분유 220 이렇게 분유총량 580~600 이유식총량 540~560 정도되요... 10개월 아기 분유와 이유식 시간 텀 이요 ... 몇일 뒤 10개월 되는데 밥을 너무 잘 먹어서 후기 이유식 하려고 합니다. 이유식을 시작으로 중간에 분유 끼워서 5끼 주려고 합니다.(이유식1,3,5번)(분유 2,4번) 이유식 200 분유 200 을 3시간 텀으로 줄까 ~ 하고 계획을 잡다보니 궁금한게 생겨서요. 1. 이유식 200이랑 분유 200이 소화시키는... 10개월이유식 10개월 아기 이유식양 지금까지 는 이렇게 줬어요. 그런데 한달 넘게 키랑 몸무게가 안늘어서 찾아보니 우유양이 부족한것 같아 물어봅니다. 오전7시 기상: 수유200ml 11시: 이유식 210ml 1시:간식 치즈1/2. 두부40ml 3시:이유식 210ml~230ml 5시:간식 과일 1/8쪽(사과,배) 7시... 10개월 이유식만 주면 안되나요? 10개월이유식 10개월 이유식 참견해주세요 10개월(319일) 8.7kg 아기 모유직수로 하고 있어요 이유식은 시판 기상은 보통 6시20~40분 사이 7시10~30분에 첫수를 끝내요~ (이때 거의 한쪽만 먹어요) 낮잠1 9시40분쯤~11시 11시 이유식180 분리수유 안 하고 바로 수유 낮잠2 13시40분쯤~15시 15시 이유식180 분리수유 안 하고 바로 수유 18시30분쯤...

    no1icon 0
    2026-08-09 17:58:41
    아기 이제 곧 10개월인데 이유식을 어떻게 먹이는게 좋을지 모르겠네요~ 엄마들 10개월 이유식 어떻게 먹이시는지 알려주세요^^ : 궁금증 해결은 궁금하넷